Friluftsliv: прегърнете зимния норвежки стил
Следвайте примера на скандинавците, като се отправите на открито през по-хладните месеци
Томас Расмус Скауг / VisitNorway.com
Колкото и ние, скандинавците, да сме известни с любовта си забавно – това уютно да се свиваме в нашите вълнени чорапи, със запалени свещи, защитени от стихията – ние сме също толкова страстни да излизаме на открито в дъжд, киша или сняг, пише изследователят на щастието Мейк Уикинг в The Sunday Times . Тази любов към живота на открито е известна като живот на открито (произнася се free-loofts-liew; буквално свободен живот).
Норвежкият драматург Хенрик Ибсен популяризира термина през 1850-те, а днес скандинавците го използват за обозначаване на всичко - от бягане в гората по време на обедната им почивка до присъединяване към приятели за сауна край езерото. И тъй като нощите настъпват и ограниченията на коронавируса ограничават общуването на закрито за толкова много хора във Великобритания, това не е забавно но живот на открито това ще ви преведе през зимните месеци, казва Уикинг.
Тайната на щастието
Живот на открито е повече от просто дейност, това е един вид начин на живот, казва Ласе Хеймдал, генерален секретар на Norsk Friluftsliv, организация, представляваща 5000 групи на открито в Норвегия, казва на Джен Роуз Смит за National Geographic . Много е свързано с нашата култура и какво означава да си норвежец. Това може да помогне донякъде да обясни защо норвежците са толкова щастливи, казва Смит – те се класираха на пето място в тазгодишния доклад на ООН за световното щастие. И не им е лесно с времето. Дори през лятото дъждовните дни могат да намокрят норвежката провинция, докато на север зимата крие слънцето за дълга, полярна нощ. Но рядко ще чуете норвежци да се оплакват: те се наслаждават на голямата природна красота на страната си, независимо от времето.
Норвежците в северния град Тромсьо, например, виждат зимата като специално време от годината, пълно с възможности за наслада и удовлетворение, а не като ограничаващо време от годината, от което да се страхуваме, пише психологът Кари Лейбовиц в Ню Йорк Таймс . Прегръщането на зимата е отличителен белег на скандинавския семеен живот, като членовете на всички поколения просто се обличат за времето и се отправят на открито.
Чувствате се освежени, чувствате се може би малко здрави и жизнени и усещате ползите от контакта с елементите, казва Ида Солхауг, изследовател по психология в университета в Тромсьо, казва на Лейбовиц. Да се съберем заедно, за да отпразнуваме мрака, като седнем около социално дистанцирания огън, е не само приятелски настроен за Covid-19 начин за събиране, но може да бъде и дълбоко смислено, казва Лейбовиц. Това е момент на внимание, възможност да спрете и да се насладите.
Див за Великобритания
Колкото и красива да е Норвегия, за повечето от нас посещението в момента е забранено поради ограниченията за пътуване. Скандинавската нация в момента е в списъка за безопасност на правителството на Обединеното кралство, но посетителите от Великобритания трябва да поставят под карантина за десет дни при пристигането си.
Без значение - живот на открито е подход към живота, който може също толкова лесно да се практикува у дома. Може да изберете да прекарате дните си, катерейки се [по] крайбрежни и горски пътеки в шотландските планини, да забележите тюлени и катерици и да се потопите в езерото, а вечерите да релаксирате край огнището, казва Хана Съмърс в Времената .
Честит остров (на снимката по-горе) е частен остров без автомобили с диви бърда, открити хълмове и уединени пътеки, точно до езерото Мойдарт на западния бряг. The Timber Cottage е стилно пространство за двама, с викторианска вана, килими от Маракеш и спално бельо от египетски памук (седем нощувки струват самообслужване от £900).
Кабината на Крофтер , в селска ферма в Нортъмбърланд, също е идеален за двойки, казва Лора Хемпсън в Лондон Ивнинг Стандарт . Слънчевите лъчи удрят идеално верандата през деня и има гореща вана на дърва за релакс след ден навън (от £160 на вечер).
Гледането на диво зимно море може да бъде по-вълнуващо завръщане към природата, казва Джема Боус в Пазителят . в Девън, Новата плажна хижа на Carswell Farm Holiday Cottages заема невероятно място, точно до собственото си частно заливче – идеално за зимно потапяне, с хидромасажна вана на дърва на палубата, за да се затопли след това (от £358 за уикенд с две нощувки или четири нощи в средата на седмицата) .
Горна снимка Томас Расмус Скауг / VisitNorway.com
Това статията е публикувана първоначално в MoneyWeek
