Кой е Човекът Шапка? Кошмарът, споделен от мечтатели по целия свят
Призрачно зрение, което се появява по време на сънна парализа, е документирано в страни по целия свят

Приказките за неща, които се блъскат през нощта, често се срещат със скептицизъм, но една кошмарна фигура продължава да се появява в доклади от цял свят.
Много хора твърдят, че са се събудили в тъмното, за да открият сенчеста фигура, наречена Човекът на шапката, надвисваща над тях.
Феноменът привлече широко внимание, вдъхновявайки документални филми по темата и стартирането на специален блог, Проектът Хатман , където хората могат да споделят своя опит.
И така, кой или какво е Човекът с шапка?
Това не е ново явление. Приблизително откакто съществуват писмени записи, хората описват плашещо нощно видение, което ги парализира от страх и сякаш изсмуква дъха от тях, често чрез натискане директно върху гърдите им, съобщава кварц .
Сущността е дебнела човешки същества през цялата история, не само в рамките на определено общество или през определено време, казва Шели Адлер в книгата си Сънна парализа: Кошмари, Ноцебо и връзката между ума и тялото.
Сред канадските инуити, думата uqumangirniq описва това будно, но парализирано чувство, докато японците го наричат канашибари .
В областта на изследването на съня това преживяване се нарича сънна парализа: индивид, в процеса на заспиване или събуждане, намира себе си напълно буден, но не може да се движи или говори... често той или тя вижда сенчести или приближава неясна форма и става все по-ужасен, пише Адлер.
Какво е сънна парализа?
Сънната парализа е често срещано явление, което според американско проучване от 2011 г. засяга редовно почти 8% от хората.
Д-р Алон Авидан, директор на Центъра за нарушения на съня в Калифорнийския университет, Лос Анджелис, каза на Quartz, че виденията на паяци и насекоми също са често срещани сред страдащите.
Това, което виждат, е много реално за тях и те реагират на изображението по начин, който изглежда много сходен за отделните индивиди, в различните култури и в различните географии, каза Авидан.
Някои експерти казват, че идеята за Човека с шапка може да е подсъзнателна преработка на фигури от популярната култура, включително популярни филми на ужасите в последно време.
Когато седях и си мислех за [Човекът на шапката], нещото, което ми дойде на ум беше Фреди Крюгер [от филма Кошмар на улица Елм ], каза Кристофър Френч, професор по психология в Goldsmiths, University of London. Това схващане, че можете да бъдете атакувани, когато спите, това е, когато сте уязвими. И разбира се, Крюгер носи шапка.
Но а хартия 2017 г от водещи невролози Баланд Джалал и В.С. Рамачандран предложи неврологични теории защо някои хора халюцинират сенчести фигури по време на сънна парализа.
Сънят с бързо движение на очите (REM) често създава най-емоционално заредените сънища, така че мозъкът ни парализира тялото ни, за да гарантира, че няма да се нараним. Понякога се събуждаме психически, докато все още сме обхванати от REM парализа и ярките - понякога ужасяващи - сънища за REM сън могат да се прелеят в нововъзникваща будност, заключават двамата учени.
Те предполагат, че частта от мозъка, отговорна за обработката на картата на тялото и себе си, е нарушена, което често води до това, че сънуващият проектира човешка фигура.