Спортна психология в училищата
Училищният спорт може да помогне на учениците да се справят с напрежението и стреса
Запознати сме с ролята на спортния психолог във високопрофесионалните спортове като футбол и тенис, но може ли психологията да донесе осезаеми ползи за училищния спорт?
Йън Симпсън, директор на спорта в Oakham, съвместно обучение и пансион в Рътланд, е убеден, че може.
Спортната психология не е добавка или екстра и не е само за елитните играчи, казва той. Всъщност ползите достигат далеч отвъд терена.
Например, спортната психология предоставя стратегии за справяне под напрежение и справяне със стреса. Ние използваме сценарии, казва г-н Симпсън.
Учениците играят петминутни мачове. Молим ги да се преструват, че са последните пет минути и отборът им губи. Какво биха направили? Опитът им помага да разберат колко важно е да останат в момента; петминутният срок означава, че няма време да мислите какво може да се обърка.
Такива когнитивни упражнения сега се използват в други области на училищния живот. Преподавателите приемат спортни стратегии и ги правят приложими към собствения си предмет.
Музикалният отдел на Oakham признава, че качества като ангажираност, развиване на положително поведение и ефективност на качествената практика са еднакво релевантни за изучаването на инструмент.
Редица ученици на Oakham са на национални спортни пътеки, свързани с професионални клубове.
Училищните спортни треньори също работят в тясно сътрудничество с тези клубове, за да върнат в училището най-новите иновации в обучението и развитието.
Питаме се как изглеждат тези поведения на различни нива – от елитен играч до 12-годишен футболист? казва г-н Симпсън.
Спортната психология не е свързана с резултата. Става дума за умения и поведение.
Странният и прекрасен свят на училищния спорт
Учениците от Lewes Old Grammar School може или не могат да се занимават с планиране, но има много други древни и модерни спортни традиции, които са силни в независимите училища, от играта Eton Wall до Winkies (собствената версия на Winchester College на футбол).
В Rossall School на брега на Ланкашир учениците играят RossHockey, един вид хокей/ръгби смесване на плажа до училището, докато всички ученици в Dauntsey's в Wiltshire получават шанса да управляват екипаж на вековен висок кораб, наречен Jolie Brise (победител в първото състезание Fastnet през 1925 г.).
Truro School се възползва максимално от местоположението си в Корнуолл и предлага сърфиране, каране по морето, ветроходство и гмуркане с шнорхел по график.
Windermere School в Камбрия разполага със собствен център за водни спортове, две къщи за лодки и частен плаж и е единственото училище в страната, което притежава статут на RYA British Youth Sailing Recognized Club.
В Westminster Under School, подготвително училище в центъра на Лондон, градският пейзаж се поддава на паркур, където целта е да стигнете от една точка до друга възможно най-бързо и ефективно в сложна среда.
